ねこぜ整体師のブログ

寝落ちしてから首が痛くなった。

とゆう患者様がおりました。

いつもより背骨も歪んでました。


寝落ちすると【首だけで下を向いている】状態になります。

これはとても良くない姿勢です。

下向きが多いと心臓に繋がる神経の働きが弱くなります。

季節の変わり目に多いめまいなどの自律神経症状の原因はこの【下向き】です。

寝落ちもそうですが、スマホやパソコンを見るときの首の角度にも気をつけたいですね！






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