ねこぜ整体師のブログ

  

実は五本指ソックスは身体を歪ませます。

五本指ソックスを履くとどうしてもつま先荷重になってしまいます。
さらに足の機能的に指を開くのがよくありません。

足の指が開くのが習慣になると、脚の靭帯が伸びて外反母趾や巻き爪、O脚などの不調を招きます。

スポーツするときは良いかもですが、構造上は足の指は絞めるべきだと思っています。

あとは大股歩きや早歩き、前重心なども足の指が開く原因になります。

「踵重心で立つ、踵着地で歩く」
が基本です。

【健康は足元から】
とも言います。

足の不調でお悩みの方もぜひ当院へお越し下さい！





今日もblogを見て頂きありがとうございます。
肩をもんでも、腰をもんでもよくならない方は当院の整体をぜひお試しください！
きっとお役に立てるはずです！
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太田上町施術院　tel 087-813-9354
https://www.ootakamimatisejutuin.com
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頭痛に良く効くツボと言われるのが【天柱】です。

天柱の位置は後頭部の髪の生え際付近の左右2か所です。
後頭部の中心線上から外側に指1本分のところにあります。


押すときは、「痛いけど気持ちいいくらいの強さで1分くらい」押します。

即効性がなくても大丈夫です。

半日後に良くなっていることもあります。


ただし、これで良くなる方は軽症です。

これでも良くならない方は当院へお越しくださいね！





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梅雨に入り、大きな台風がいると片頭痛がある方は辛いと思います。

ご自分でできる対処法は
「温めない」
ことです。

片頭痛は血の巡りが良くなると発症しやすいからです。

低気圧がいるときは、体がパンパンにふくれた富士山のポテチ状態です。

ここで温めるとよけいに膨張しますよね？

逆に冷やすとどうでしょう？

縮むはずです。


体も同じです。

冷やして膨張を抑えると良いのです。


具体的には首を冷やすのが効果的です。



ただ、根本的には【身体の歪み】が原因なので、当院にお越し頂けるとお役に立てるはずです♫






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そもそもアトピーの原因は【油】です。

体の中の油が毒となって出てくるのです。

自分は揚げ物食べないよ。とゆう方でも例えばドレッシングや加工食品にも油は使われています。

商品の食品成分に「植物油」「食用油」と書かれていたらそれは控えてください！

恐らく食べるものなくなります(汗)
和食が中心になります。

それでもやるのです。

そのくらいの覚悟がないと治りません。


当院ではアトピーに対する施術も行っております。

お困りの方はぜひご利用ください。







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来週あたり梅雨入りの予報です☂

雨が続くと自律神経の症状が出る方は多くなります。

反対に全く出ない人もいらっしゃいます。


この違いは「背骨の歪み」にあると思います。


なぜなら自律神経も背骨を通っていますので。

背骨を良好に保つことが梅雨時期の乗り越える方法ですね！


お困りの方はぜひ当院へ♫






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※この画像はテレビ朝日様から引用しています。

最近の寒暖差で様々な症状でお困りの方が多いようです。

原因の1つに、ストレートネックによる自律神経の不調があるとこのニュースで言っています。

確かに仰る通りかと思います。

ストレートネックになる原因はレントゲン画像で見ればわかります。

わかりましたか？

そうです。
【顎を引くから】
ですね。

このレントゲン画像は恐らくわざと顎を引かせて撮っていると思います(汗)

顎は引かずに少し上げると良いですね☆





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いびきをかく方には、[横向きで寝ると違うよ～]とよく言いますね。

確かに効果あります。

でも効果が出ない人もいます。

そうゆう方はぜひ横向きで丸くなって寝てみてください。

そもそも、いびきは舌の位置の問題です。

アゴを引いたり、体を伸ばして寝ていると舌がいびきをかきやすいポジションになってしまうのです。


ぜひお試しくださいね～♫






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なぜ背骨の歪みを整えるだけでゴルフのドライバー飛距離が伸びるのでしょうか？

答えは、
背骨が整い、神経伝達が良くなり使える筋肉が増えたからです。

今まで使えていなかった筋肉を使えるようになるので筋トレしなくても筋力がアップしたとゆうことです。

これはゴルフに限った話しではありません。

今では当院のあるあるネタです(笑)

スポーツのパフォーマンスを上げたい方のご来院もお待ちしております♫







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自律神経失調症かどうかセルフチェックしてみて下さい。

息苦しさがある
動悸がする
不安感がある
パニックになる
焦燥感がある
イライラする
緊張しやすい
疲れやすい
寝ても疲れがとれない
夜中にハッと目覚める
寝つきが悪い
寝起きが悪い
昼にすごく眠くなる
学校に行けない
週明けの鬱感
鬱症状
やる気が起きない
冷え性
ひどい肩こり
頭痛
めまい
耳鳴り
喉のつまり
消化不良
食欲不振
逆流性食道炎
倦怠感
薬が手放せない
薬が効かない
歯軋りが治らない


半分以上当てはまった人は自律神経失調症です。

これらの自律神経失調症チェックに当てはまった人は要注意です。

30項目中15項目という事は改善には１５項目の改善策があるという事ですね。


しかしながらここに上がった３０項目は全て同じ事柄で改善出来ます。


それは【歪みを整える】ことです。

このセルフチェックに挙げた内容は全て
背骨の歪みからきているものです。


「背骨の歪みが自律神経失調症の原因？」

と思う人がほとんどだと思います。



息苦しさや動悸は循環器科に訪れると思います。

不安感やパニック障害は心療内科に相談しにいきますよね。



もちろん最初の診断は病院で受けた方がいいと思います。

しかし病院で「異常なし」と診断された場合、その病院にずっと通っていても悩んでいる症状は改善される可能性は低いと思います。



このブログでは何回もお伝えしていますが「病院は病気を治すところ」なので「異常なし」と診断された時点で病院とは関係ない状態と言えるでしょう。



話を戻しますが、自律神経失調症が背骨とどう関係するのでしょうか？



それは

自律神経＝背骨

だからです。



自律神経は背骨の中を通って各臓器などに神経を伸ばしていきます。

自律神経の大元は背骨なのです。



息苦しさや動悸などは心臓の自律神経と関係があります。

疲れやすさや疲れがとれないなどは心臓や腸などの自律神経と関係があります。



めまいや耳鳴りや頭痛などは首の自律神経と関係があります。

食欲不振や消化不良などは胃の自律神経に関係があります。



などなど、自律神経それ自体が症状を出すのではなく、自律神経が弱くなって各臓器の働きが弱まり色々な症状が出てくる仕組みです。



ちなみに心臓の自律神経は胸椎1番、2番。

肺の自律神経は胸椎3番。

胆嚢の自律神経は胸椎4番。

胃の自律神経は胸椎5番。

膵臓の自律神経は胸椎6番。

脾臓の自律神経は胸椎7番。

肝臓の自律神経は胸椎8番。

副腎の自律神経は胸椎9番。

小腸の自律神経は胸椎10番。

腎臓の自律神経は胸椎11番、12番。

盲腸とその繋ぎ目の自律神経は腰椎1番、2番。

精巣、卵巣の自律神経は腰椎3番。

大腸の自律神経は腰椎4番。

生殖器の自律神経は腰椎5番。

泌尿器の自律神経は骨盤仙骨。

となります。


当院の矯正方法は骨盤から背骨までを全体的に矯正していきます。

言い換えると自律神経全体をくまなく矯正する事によって自律神経の状態を改善していきます。


そしてその矯正後の良好な背骨の矯正をずっとキープしていけば、最速で自律神経失調症は改善します。




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ぎっくり腰急増中です！

原因は「代謝が悪い」からです。

薄着が原因で冷えていうえに、アイスや冷たい飲み物などで体が冷えているのです。

冷たいものはほどほどにして、体を冷やさないようにしましょう！

背骨を良好な状態にしておくのも大事です。

あとは水分をしっかり取ったり、軽めの運動をするのも良いですね♫




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